Oferta zdrowotno-rehabilitacyjna MCSiR. PDF Drukuj Email
30.11.2009.
Od 1 grudnia 2009r. Miejskie Centrum Sportu i Rekreacji w Skarżysku-Kamiennej uruchamia nową ofertą zdrowotno - rehabilitacyjną. Skierowana ona jest do mieszkańców naszego miasta, szkół i klubów sportowych z powiatu skarżyskiego i okolic.

Szczególny nacisk położyliśmy na gimnastykę usprawniającą z zajęciami korekty wad postawy z elementami nauki pływania - dla dzieci, młodzieży, dorosłych i osób niepełnosprawnych.

Proponujemy także szereg masaży, zajęć rehabilitacyjnych. Zajęcia i zabiegi odbywać się będą w budynku krytej pływalni, ul. Spółdzielcza 19; więcej szczegółów i zapisy pod nr tel. 41 / 25 39 350.
Szczegóły poniżej:
Zapraszamy na:

Zajęcia korekty wad postawy z elementami nauki pływania.

Oferta skierowana jest do dzieci, młodzieży, dorosłych, osób niepełnosprawnych,


Proponujemy formy zajęć:
  • Zajęcia na matach - zespołowe i indywidualne
  • Zajęcia na przyrządach
  • Zajęcia w basenie

W tym:
  • Ćwiczenia elongacyjne (wyciągające)
  • Ćwiczenia wzmacniające
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe
  • Ćwiczenia rozciągające
  • Ćwiczenia pionizacyjne
  • Elementy nauki pływania

Wszystko pod okiem profesjonalnej kadry z doświadczeniem w pracy z dziećmi, dorosłymi i osobami niepełnosprawnymi. Posiadamy warunki niezbędne do odnowy biologicznej. U nas także można  zadbać o relaks, odpoczynek.


  • Gimnastyka korekcyjna - zajęcia 2x w tygodniu (instruktor doświadczony w pracy z osobami  niepełnosprawnymi) - 40 zł/1 m-c                                                                                                  
  • Hydromasaż - 15 zł/ 20 min                                                                                                 
  • Masaż wibracyjny - 5 zł/10 min.    
  • Łóżko rekondycyjne - 2 zł/10 min
  • Masaż klasyczny - 30 zł/zabieg
  • Masaż relaksacyjny - 30zł/zabieg
  • Masaż częściowy - 15 zł/zabieg
 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »
WSTECZ

Informacje

Druga odsłona turnieju Akademii Orlika.

Po ubiegłorocznym sukcesie, zarówno organizacyjnym jak i sportowym, Ogólnopolskiego Turnieju Halowego w Piłce Nożnej Akademii Orlika, Miejskie Centrum Sportu i Rekreacji w Skarżysku-Kamiennej wraz z trenerami postanowiło pójść za ciosem i zorganizować kolejną taką imprezę. W so...

Więcej

Korekty terminarzy w ALPS, LPKA i HALPN.

W lutym, w miejskiej hali sportowej MCSiR, przy ul. Sienkiewicza 34, zaplanowanych jest kilka imprez, które kolidują z amatorskimi rozgrywkami lig zespołowych organizowanych przez MCSiR.  Dlatego zmuszeni jesteśmy wprowadzić kilka korekt w terminarzach zarówno w LPKA, ALPS jak i ...

Więcej

Bumar zdobywa szczyt (II liga) - 8. kolejka HALPN.

W ostatnią niedzielę (29.01) w miejskiej hali sportowej przy ul. Sienkiewicza 34, rozegrano 8. serię meczów w ramach Halowej Amatorskiej Ligi Piłki Nożnej. Przyniosła ona parę kluczowych rozstrzygnięć. Przede wszystkim w II lidze zmierzyły się ze sobą dwie do tej pory niepokonane ekipy: Buma...

Więcej

Sypnęło niespodziankami - 7. kolejka ALPS.

Odparty atak na lidera, zdecydowana porażka Absolwentów, tylko jeden punkt Belfrów i pierwszy punkt dotychczasowego outsidera - STS II. Takie ważne wydarzenia miały miejsce w ostatniej serii meczów jakie zanotowaliśmy w Amatorskiej Lidze Piłki Siatkowej.  W ostatnią sobotę...

Więcej

Zdetronizowany lider - 7. kolejka HALPN.

W niedzielę - 22 stycznia - swoje mecze rozgrywała ostatnia z lig halowych jakie organizuje MCSiR. Tego dnia miejska hala sportowa przy ul. Sienkiewicza 34 gościła piłkarzy, którzy na trzech szczeblach grają swoje mecze w ramach Halowej Amatorskiej Ligi Piłki Nożnej. Od rana rozgrywana była ...

Więcej

Akademia Orlika rośnie w siłę! (foto)

Już ponad 18 miesięcy trwają treningi młodych chłopców - adeptów piłki nożnej (rocznik 2003) skupionych w Akademii Orlika, działającej przy Miejskim Centrum Sportu i Rekreacji w Skarżysku-Kamiennej. Zajęcia z piłką nożną odbywają się w miejskiej hali sportowej, ul. Sienkiewicza 34, lu...

Więcej

Czołówka planowo - 6. kolejka LPKA.

W minioną sobotę - 21 stycznia - w hali miejskiej MCSiR, przy ul. Sienkiewicza 34 rozegrano 6. serię meczów w Lidze Piłki Koszykowej Amatorów.  Zgodnie swoje pojedynki wygrali faworyci. W dalszym ciągu niepokonanym zespołem są Demony. Odprawili tym razem z kwitkiem zawodnik&oacut...

Więcej

 
IV Edycja 2011/2012
8. kolejka (04.02)
STS II:Dar-Bud Orońsko
 g.09.00
STS I:Gąsawy Rz.
 		g.09.00
Domino J.:Orlicz
 g.10.15
Fazi Team:Crow-Bet
 g.10.15
AZP:SF Wioletta/TK
 g.11.30
Absolwenci:LZS Kierz
 g.11.30
Belfry:EL Łączna
 g.12.45

W tej chwili:

Odwiedza nas 18 gości