Miejskie Centrum Sportu i Rekreacji oferuje promocyjne okazje dla mieszkańców Skarżyska, szkół, osób dbających o sylwetkę.

Prosimy zapoznać się z naszą ofertą:

- Kryta pływalnia

• nauka pływania w środy w godz. 14.00 - 15.00, w cenie biletu (7 zł normalny i 5 zł ulgowy) przysługuje instruktor do zajęć

---

- Kryta pływalnia - zajęcia w basenie (ul. Spółdzielczej 19) dla klas ze szkół z terenu gminy Skarżysko-Kamienna

Na krytej pływalni i siłowni również organizujemy - od 9 września - zajęcia dla osób chcących zrzucić nieco kilogramów, dbających o swoją sylwetkę.  Zajęcia te odbywać będą się cyklicznie:

• we wtorki - w godz. 17.00 (jedna grupa) - 19.00 (druga grupa)
• w czwartki - w godz. 17.00 (jedna grupa) - 19.00 (druga grupa)

oraz

• w piątek - zajęcia z aerobicu - godz. 20.00 

Szczegółowe informacje na miejscu, na basenie, przy ul. Spółdzielczej 19, pod nr tel.: 41 / 25 39 350.

---

Do hali sportowej zapraszamy szkoły, na dopołudniowe zajęcia z wychowania fizycznego. Promocyjna cena to 40 zł. Szczegółowe informacje w hali sportowej, przy ul. Sienkiewicza 34, pod nr tel.: 41 / 25 39 450

---

Ćwiczenia skierowane są do kobiet w ciąży, które pragną aktywnie przygotować  się do porodu. Zajęcia z elementami Aerobicu, Body Ball, Pilates, Yogi zakończone ćwiczeniami oddechowymi. Oferowany trening jest bezpieczny, gdyż został dostosowany do każdego trymestru ciąży. Przeznaczony jest dla aktywnych przyszłych mam, jak i tych, które dopiero zaczynają ćwiczenia.

Terminy:  zajęcia odbywać będą się cyklicznie od 14.09.2010r., we wtorki  i czwartki o godz. 10.00 i 16.00 

Miejsce:  Hala Sportowa MCSiR, ul. Sienkiewicza 34, sala fitness

Ceny biletów:  5 zł jednorazowo.

Zajęcia prowadzi wykwalifikowana, z uprawnieniami do pracy z kobietami w ciąży, instruktorka.

Pierwszy tydzień zajęć gratis (14 i 16.09)