Wiek to tylko liczba, a aktywność fizyczna to klucz do lepszego samopoczucia. Jeśli chcecie poprawić swoją elastyczność, siłę i równowagę - dołączcie do nas.
Co oferujemy?
-
ćwiczenia ogólnousprawniające
-
elementy aerobiku dostosowane do Waszych możliwości
-
relaksacyjny streching na zakończenie
Zajęcia odbywają się w każdy wtorek i czwartek o 18 w hali MCSiR:)
Zapisy: 508 216 980.
Dołączcie do nas!
